Nikotin utječe na lošije spavanje

Naučnik u Baltimoru je dokazao da pušači lošije i nemirnije spavaju od nepušača. Za nemir tokom noći naučnik krivi sindrom odvikavanja od nikotina.

U Baltimoru je naučnik - Naresh Punjabi - pratio 40 pušača i 40 nepušača tokom noći. Mjerio je aktivnost mozga, disanje, cirkulaciju krvi, aktivnost srca, mišića i očiju, ali i hrkanje.

Preduslov za ovaj test je bio da dobrovoljci nisu bolesni i da ne kozumiraju nikakve lijekove koji bi imali utjecaj na njihov san.

Prilikom analize rezultata EEG-a (elektroencefalograma) je naučnik zaključio da je period trajanja takozvanih delta valova koji inače označavaju duboki san mnogo duži bio kod nepušača, a da je period trajanja takozvanih alfa valova, koji označavaju stanje uoči sna ili čak samo mirno ležanje zatvorenih očiju duži bio kod pušača.

Nakon noći je ispitao i pušače i nepušače o njihovom spavanju. Čak 20% pušača je izjavilo kako spavaju loše i nemirno, dok je samo 4% nepušača izjavilo istu stvar.

Naresh za ovu pojavu krivi nikotin, koji pušačima ne dopušta da brzo utone u dubok san. To se zaista i poklapa sa rezultatima mjerenja tokom noći. Za nemir u snu naučnik krivi nedostatak nikotina u tijelu koji izaziva sindrom odvikavanja, te pušači u tom vremenu spavaju jako nemirno.

Ovo istraživanje bi moglo pomoći u pronalasku odgovarajućeg lijeka koji bi kao bezopasna zamjena za nikotin pomogla osobama u fazi odvikavanja od pušenja da mirnije spavaju.

Povezane teme
Otisak prsta umjesto uzorka krvi Testovi za dokazivanje antitijela na otisku prsta kao dokaz droga i bolesti
Kod starijih žena koje imaju problema sa pamćenjem postoji veći rizik od noćnog nespavanja Starije žene kod kojih je pamćenje oslabljeno za razliku od žena kod kojih nije došlo do opadanja kognicije nemaju problema da zaspe i spavaju tokom noći.
Pušači su podložniji dijabetesu Sigurno jeste da je veći broj onih dijatebetičara koji su ovisni o nikotinu nego onih koji nisu, ali da li je to zaista povezano, nije još sasvim razjašnjeno.
Samo u Kini je više pušača nego ljudi u SAD-u Oko 20000 ljudi dnevno umire od raka. Samo u Kini živi više od 350 miliona pušača. To je više nego što ljudi ima u SAD-u.
Cjepivo protiv ovisnosti Kokain postaje dostupan sve širim masama a liječenja su često neuspješna. Naučnici tvrde da su pronašli cjepivo protiv kokaina kojim „isključe“ njegovo djelovanje.