Mediteranski način prehrane smanjuje rizik od astme kod dojenčadi

Istraživači kažu da trudnice koje praktikuju mediteranski način prehrane, mogu zaštiti svoju djecu od astme i drugih alergija.

Tim istraživača je pratio 468 majki zajedno sa djetetom od trudnoće do šest i pol godina starosti njihovog novorođenčeta.

Otkrili su da su astma i alergije rijetki kod djece čije su majke jele puno povrća, voća, orašastih plodova i ribe za vrijeme trudnoće.

Ova studija je također došla do zaključka da se velikom konzumacijom crvenog mesa povećava rizik od pojave alergija. Ovaj zaključak dolazi do izražaja samo u slučajevima konzumacije mesa više od 3-4 puta sedmično.

Više od pet miliona ljudi u Engleskoj imaju astmu, a svako deseto dijete je ugroženo. Prethodna studija istog tima je otkrila da su djeca koja praktikuju mediteranski način prehrane zaštićena od astme i alergija.

Zaštitni efekat ove ishrane je izražen čak i u mlađem dobu, ali u starijem dobu od šest i pol godina nema neki poseban uticaj na smanjenje rizika od alergija i astme.

Pa ipak, najveći rezultati u prevenciji ovih dviju bolesti su postignuti u slučaju kada su se majke djece hranile zdravo već u prenatalnom periodu.

Povezane teme
Dijeta za zdravu trudnoću Drugo stanje tako se zove upravo tako jer je drugo stanje, tako da sve vezano za ovaj period treba imati takav tretman – poseban, a posebno prehrana trudnice.
Sok od jabuke i banana može smanjiti pojavu astme u djetinjstvu Jabuke i riba tokom trudnoće mogu smanjiti pojavu astme kod djece. Vitamin E tokom trudnoće može spriječiti pojavu astme kod djece i biljni flavonoid također štiti od astme.
Bebe već znaju procijeniti ljude oko sebe Prema jednoj studiji, djeca znaju razlikovati ljude koji su voljni pomoći i daju im prednost nad ljudima koji nisu skloni pomaganju drugima i to sve prije nego što nauče govoriti.
Čimpanze pametnije od ljudi? Na japanskom univerzitetu u Kyotu su naučnici utvrdili da čimpanze brže pamte kombinacije brojeva nego ljudi.
Uspravan hod trudnica Istraživači su našli odgovor na pitanje zašto unatoč povećanoj težini sprijeda trudnice uspjevaju hodati uspravno.